Если у вас диабет или вы хотите лучше контролировать уровень сахара в крови, включение определённых видов рыбы в ваш рацион может существенно изменить ситуацию! В этом видео мы расскажем о 4 видах рыбы, богатых полезными веществами, которые помогают снизить уровень глюкозы в крови и улучшают здоровье сердца. Смотрите до конца и узнайте, как эти виды рыбы могут стать вашими надёжными союзниками в питании!