Массаж для беременных — ОПАСНО или ПОЛЕЗНО? / Вся ПРАВДА про массаж для будущих мам!
🔶 Узнайте, что стоит взять в роддом в моем бесплатном чек-листе 👉 https://t.me/OlgaBykovaformoms_bot?st...
🤱 Приглашаю на курс по уходу за новорожденными 👉 https://t.me/OlgaBykovaformoms_bot
“Рельсы-рельсы, шпалы-шпалы!” / Как ПРАВИЛЬНО делать МАССАЖ малышу? • “Рельсы-рельсы, шпалы-шпалы!” / Как П...
Всем привет! Вы на канале Ольги Быковой, и здесь я делюсь советами о здоровье детей с молодыми родителями.
В этом видео разберем пользу массажа и то, как он помогает уменьшить напряжение, улучшить кровообращение и снять боль в спине. Массаж для будущих мам — это отличный способ расслабиться и позаботиться о своем теле во время беременности.
Когда можно массаж при беременности? Зачем нужен массаж для беременных? Что делать, если болит поясница?
Смотрите видео до конца, чтобы узнать ✅
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить полезные советы и методики для раннего развития детей.
Напишите в комментариях, как часто вы ходите на массаж?
#ольгабыкова #ребенок #беременность #дети #здоровье #малыш #массаж #спина
0:00 — Введение
0:43 — Зачем беременным массаж?
4:11 — Самое лучшее время для массажа
7:06 — С какими частями тела нельзя работать?
7:55 — Про боль в пояснице
9:00 — Как выбрать массажиста?
11:17 — Заключение