Как развить гибкость тела и ног? Секреты олимпийского чемпиона по бегу
Привет друзья! Вижу, что вам нравится тема растяжки и восстановления мышц, поэтому сегодня решил поделиться с вами секретами растяжки ног и тела от олимпийского чемпиона Людмилы Энквист.
Ещё больше видео о профилактике травм • Профилактика травм в Беге и восстанов...
Техника бега • Техника бега с Валерием Жумадиловым
Не забывайте подписываться на меня в инстаграм: / valeryzhumadilov
#гибкость #растяжка #секреты