Как я похудел на 47. Распорядок дня и питание /How I lost 47 kilograms. Daily routine and nutrition
Наш канал в Яндекс ДЗЕН ⇔ https://zen.yandex.ru/alex_sid
Наш канал в RUTUBE ⇔ https://rutube.ru/channel/1655941/
Наш канал в Telegram ⇔ t.me/Alex_SiDcrimea
_______________________________________________________________________
Хотите помочь жмите на ссылку ⇔ http://www.donationalerts.ru/r/alex_sid
КАРТА СБЕРБАНКА - 5228 6005 8076 4928
Карта МИР ⇔ 2200 0207 0248 4728
_______________________________________________________________________
Я в ОК ⇔ https://ok.ru/profile/380542875150
Наша группа в VK ⇔ https://vk.com/crimea_alex_sid
По рекламе сюда ⇔ https://vk.com/alex_sid81