Какой базовый level Workout? Как определил? Интерактив

Published: 21 October 2018
on channel: Oleg Podlesny
567
6

Всем привет! Сегодня расскажу вам про интерактив с уровнями по Воркуту который я сам составил для более четкого и интересного прогресса в этих упражнениях. Заранее извиняюсь за звук ((( приятного просмотра ...

Таблица здесь:https://drive.google.com/open?id=1xDj...

Где меня можно найти:
  / podlesny.oleg  
  / podlesny.oleg  

#pullups #parallelbars #pushupsagainstthewall #shoulders #press #triceps #exitbyforce #interactive #life #goal #sport #подтягивания #отжимания #брусья #отжиманияустены #плечи #пресс #трицепс #выходсилой #интерактив #жизнь #цель #спорт