Зависимость от новостей: 24 часа в сутки
Зависимость от новостей: 24 часа в сутки https://www.savkinks.ru/novosti-zavis...
Автор: Константин Савкин / https://www.SavkinKS.ru/ консультации и обучение через Zoom и Telegram по всему миру
c 2009 года занимаюсь консультированием и обучением, веду телеграмм-канал @SavkinKS (https://t.me/savkinks),
Утро начинается с новостей, информационный поток окутывает наше сознание, формируя зависимость от новостей, которая лишь на первый взгляд кажется пустяковой, но на самом деле формирует наше «Я», в итоге корректируя цели и ценности, а в процессе корректируя каждый день, точнее восприятие событий — и так изо дня в день… результат такой зависимости далеко не пустяковый: стресс, депрессия, демотивация и чем больше вы стали зависимы от новостей, тем больше забываете про своё Я…
Влияние новостей на наше эмоциональное состояние неопровержимо, при этом результат влияния оказывает непосредственное воздействия как на нас, так и на наш круг общения, что делает проблему зависимости от новостей сверх актуальной для многих людей.
В большинстве случаев постоянный просмотр или чтение новостей может привести нас к стрессу, депрессии, повышению раздражительности, что несомненно отрицательно скажется на повседневной деятельности и приведёт как к многочисленным конфликтам, причина которых вам будет не ясна; так и к общему снижению жизненного уровня.
Можно сказать: нет новостей — нет проблем, но в современном обществе абстрагироваться полностью от новостей не удастся, а вот взять под контроль новостной поток, понять как зависимость от новостей внедряется в наше сознание и влияет на нас вполне возможно.
В этой заметке я изложил краткую информацию по формированию зависимости от новостей, которая применима как к новостям из ТВ, так и новостям из интернета — посмотрите, изучите, подумайте, а при необходимости вы можете обратиться за консультацией.
Зависимость от новостей: базис проблемы
Осознание важности новостей
Оценка последствия зависимости от новостей
Как победить зависимость от новостей?
Эксперимент с отказом от новостей
Зависимость от новостей: что делать?
** Подпишитесь на мой YouTube канал: **
https://www.youtube.com/c/5minutkaTV?...
Ставим лайк, оставляем комментарии, делимся с друзьями!
Мои курсы на международной образовательной площадке
https://www.udemy.com/user/konstantin...
** Сказать спасибо, проинвестировать и помочь в развитии подкаста **
/ businesspodcast
** Подписывайтесь на подкасты: **
Google Podcasts https://bit.ly/3orNxF3
Apple Podcasts https://apple.co/39HxYoE
Spotify https://spoti.fi/3gaGai4 (для Европы, Азии и США)
Популярные подкасты на Anchor https://anchor.fm/savkinks