YOGA с Надеждой Иртюгой | 9 июня 2021 | Онлайн-тренировки World Class

Опубликовано: 01 Январь 1970
на канале: World Class

2,632

100

Хотите получать уведомления о новых тренировках? Подпишитесь на канал и нажмите на колокольчик 🔔

Yoga – асаны, направленные на укрепление глубоких мышц всего тела, вытяжение позвоночника, развитие гибкости и контроля над телом.

Надежда Иртюга - элит-тренер по йоге. Сертифицированный тренер ФФАР. Сертифицированный тренер Les Mills. Кандидат в мастера спорта по лёгкой атлетике.

Расписание онлайн-тренировок на https://worldclass.ru/online-training/

Хотите заниматься в клубах World Class по особой цене?
Следите за спецпредложениями на http://bit.ly/yt_special

Наши страницы в социальных сетях:
Instagram —   / worldclassclubs
Facebook —   / worldclassclubs
Вконтакте — http://vk.com/worldclassclubs
TikTok —   / worldclassclubs

Слушайте наш подкаст о фитнесе, правильном питании и всём, что входит в здоровый образ жизни:
Яндекс Музыка https://music.yandex.ru/album/12506344
Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/ru/podcast...
Castbox https://castbox.fm/channel/id3439173