Тайный КЛЮЧ к САМОУВАЖЕНИЮ: просто ПОПРОБУЙТЕ ЭТО...
Бережное отношение к себе дает мотивацию жить и достигать.
Как полюбить себя и повысить самооценку?
Когда вы заботитесь о себе, вы инвестируете в свое физическое, эмоциональное и психологическое благополучие. Это означает принятие себя таким, какой вы есть, и уважение своих потребностей и границ.
Мотивация жить возникает тогда, когда вы осознаете свою ценность и уникальность. Это означает находить смысл и цель в каждом дне, стремиться к самореализации и развитию.
Доброта к себе включает в себя сострадание, понимание и поддержку. Это означает обращаться к себе с тем же пониманием и заботой, с которыми вы обращаетесь к близким людям.
Чтобы перестать быть жертвой, важно перестать судить себя и принять себя безусловно. Перестаньте сравнивать себя с другими и начните видеть свою уникальность и ценность.
ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ:
Почта: [email protected]
✅ Instagram: / nataliagmdoc
✅Telegram: https://t.me/psychology_5_life
#психолог #психология #самооценка