Upgrade сознания в метафорической медитации для эффективной работы мозга и памяти:
Активация быстрой и долгосрочной памяти (легкое запоминание и быстрое восстановление информации из памяти);
Расширение сознания: инсайты, креативное мышление, легкая обучаемость новому;
Повышение скорости и качества обработки информации;
Оздоровление и обновление нейронных связей.
Upgrade-медитация - это ПОСЛАНИЕ В БЕССОЗНАТЕЛЬНОЕ для трансформации программ мышления в эффективные для жизни.
В отличие от техники "Саблиминал-метафоры" в данной практике прием информации происходит НА СОЗНАТЕЛЬНОМ УРОВНЕ СЛУХОВОГО ВОСПРИЯТИЯ ПОСРЕДСТВОМ ПРОСЛУШИВАНИЯ ГОЛОСА. Но взаимодействие и обработка информации происходит на всех уровнях, включая подсознание, за счет применения комплексного и высоко эффективного подхода:
Воздействие голоса, записанного в состоянии глубокой медитации;
Метафоры, понятные подсознанию;
Трансформирующие сознание установки;
Техники эриксоновской гипнотерапии;
Ритмичные "точечные" и емкие аффирмации;
Глубоко расслабляющие бинауральные ритмы (частота Шумана);
Звуковой релакс (музыка и звуки природы).
Такая интеграция способствует также долгосрочному результату.
Полный текст установок медитации - в комментарии к видео.
Инструкция к применению:
Рекомендую прослушивать аудио запись:
в стерео наушниках
ежедневно, в течение 28 дней, 1-3 раза в день.
Время суток - любое, но предпочтительно - при утреннем пробуждении и/или перед сном.
Для усиления эффекта восприятия и глубины воздействия в аудио треке использованы бинауральные ритмы, благотворно воздействующие на психику. Их восприятие возможно только в СТЕРЕО НАУШНИКАХ. Не забывайте их использовать.
Слушайте во благо и на развитие. И, как известно, эффективный результат достигается регулярностью!
ТАКЖЕ ВАЖНО!
Ежедневный прием чистой питьевой воды в объеме не менее: 30 мл * масса тела в кг. Первый прием воды (200-300 мл) - сразу после пробуждения.
Пишите в комментариях интересующие вас темы для новых медитаций и подписывайтесь на этот канал / @irasu
Для более "точечной" и направленной работы с подсознанием по Вашему жизненному запросу можно обращаться ко мне в личном чате Телеграм/WhatsApp или звонить по номеру +7 964 901 18 91 (IraSu Ирина Акименко).
В диалоге мы сможем точно сформулировать Ваш запрос на причинном уровне, подобрав нужные именно для Вашего подсознания слова, а также гармоничное для Ваших "ушей" и психики звуковое сопровождение.
Поддержать развитие этого канала можно переводом на карту Газпромбанка по номеру телефона, указанного выше.