Что делать, если все бесит и сил нет?😔
Что делать, если нет сил и все бесит?
Для начала сдали:
общий анализ крови;
общий белок, глюкоза, инсулин, общий холестерин, гомоцистеин, ферритин;
ТТГ, Т3, Т4, ФСГ, эстрадиол, 17-он прогестерон.
Из особенностей:
нормальный вес, но мало мышц;
стресс 7 баллов из 10;
запоры, запах ацетона изо рта периодически;
мало овощей и белка в рационе;
часто болит голова;
ПМС.
Стали разбираться и нашли:
дефицит белка, В12;
склонность к гипотиреозу;
эстрадиол низкий, нет ресурсов на его построение;
дисбаланс углеводного обмена, истощение, «аварийный» обмен, нехватка «топлива», накопление аммиака;
признаки «нейроинтоксикации» на фоне нарушения обмена;
истощение стрессовых гормонов.
Что сделали:
наладили питание и добавили тмин, фенхель, зиру — для усвоения белка;
адаптогены — поддержать надпочечники;
для лучшей работы печени — аминокислоты;
витамины группы В в активных формах;
йод, пептиды щитовидной железы.
Отправила насильно в отпуск на Алтай на 10 дней и забрала часть ее работы.
❗Не повторяйте схему лечения на себе — может быть опасно.
Я всегда глубоко «копаю», ищу, выясняю все: от образа жизни и режима до настроения и походов в туалет. Когда все разложено на молекулы, даю рекомендации и назначаю лечение.
Только с таким подходом можно детально разобраться в проблеме и подобрать подходящую схему для конкретной женщины. Мы ведь все разные 😉
P.S. Подписывайся на @volkova_for_women, чтобы знать все о женском здоровье.
#врачгинеколог #гинеколог #гормоны #гормональныйсбой #менопауза #климакс #анализы #стресс