Как мы не закрываем гештальты. Что такое гештальт? Как их закрывать? Наше поведение
Незавершенный гештальт – это не разрешенная ситуация. Она не позволяет двигаться дальше.
Портит настроение, фрустрирует нас. Мы всегда двигается для решения неких потребностей. Потребность осталась, а решение не произошло. Но причем тут психология жертвы?
Что такое гештальт?
Наше поведение.
На что толкают нас незакрытые гештальты:
что бы мы помимо своей воли искали или же сами воспроизводили ситуации, схожие с теми, что остались незавершенными, непроработанными, недопрожитыми в нашем прошлом, в которых мы недополучили что-то важное для себя. При этом саму ситуацию мы можем даже не помнить.
чтобы мы искали людей, которые смогут стать заменой тех, кто был когда-то для нас значим и кому мы смогли / не захотели / побоялись что-то сказать или сделать.
00:00 Что такое незакрытый гештальт
1:56 Пример про девочку Машу
2:35 Эффект Зейгарник
4:00 Психика и комп - что общего
6:34 Примеры незавершённых гештальтов
8:01 Чем это нам грозит?
9:49 Как же закрывать гештальты?
12:20 Что такое полностью закрытый гештальт?
13:52 Позиция жертвы
14:23 Бросить все - почему не вариант?
#незавершенныйгештальт #почемумнеплохо #отношенияпослеразвода #самоуважение #самооценка