Как убрать боль в теле и быть здоровым?

Published: 08 April 2024
on channel: SLAVYOGA
3,871
252

Чтобы убрать боль в теле и быть здоровым необходимо регулярно заниматься правильными физическими упражнениями. В этом видео я дал простые советы неспортивным людям, которые помогут выработать привычку системной работы над своим телом.

Занимайтесь по сбалансированным комплексам упражнений ниже и будьте здоровы!

🔥 Простая йога для начинающих 👉    • Простая ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ с Сергеем...  
🔥 Оздоровительная методика ЧЕРЕНОК 👉    • ЧЕРЕНОК® - оздоровительная методика о...  

❤️ Спасибо за лайк и подписку!
Telegram 👉 https://t.me/doctorsergeichernov
ВК 👉 https://vk.com/4ernovsergei