Творожная запеканка "Нежная". Диета Дюкан.
Запеканка получается просто изЮмительная, просто тает во рту! В видео рецепт для атаки и чередования в чисто белковые дни, но если нет камеди, то можно заменить кукурузным крахмалом, но тогда рецепт будет для белково-овощных дней с чередования.
300 г творога
50 мл молока
3 яйца
сахарозаменитель
щепотка лимонной кислоты
0,5 ч.л. ксантановой камеди
0,5 ч.л. конжаковой камеди
(или камедь заменяем 1 ст.л. кукурузного крахмала)
1ст.л. эритрита (если используем крахмал, эритрит не нужен)
ваниль